Zur Stress-reduzierung in Unternehmen. In 3 Blocks erreichbar

Fast jeder kennt das: Man fühlt sich so von seinem Job eingespannt und überfordert, dass es Überwindung kostet, morgens überhaupt in die Firma zu gehen. Fast jeder kennt den Stress in unterschiedlichen Formen, es gibt ihn in allen Altersklassen und Berufssparten, im Job, in der Familie, in der Freizeit, Rentnerstress, Kinder- und Jugendstress! Mehr den je wünschen sich die „Gestressten“ in solcher Situation fachkundige Hilfe von außen. Und die gibt es: Der Antistress-Trainer-Lebensberater“. Denn Stress lässt sich bewältigen. Hierzu entwickelte Dr. Marlis Margarete Speis in langjähriger Forschungsarbeit eine eigene Methode. Das Zauberwort heißt dabei: Lösungsorientierte Stressbewältigung ohne Pillen, Säftchen, Pulver und Suchtverhalten (Alkohol, Zigaretten, Tabletten, Kaufsucht, um nur einiges zu nennen).

Als Antwort auf die alltäglichen Herausforderungen reagiert der Körper mit typischen Stress-Symptomen: Verspannte Muskulatur, Rücken- u. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Ängste, Aggressionen, Magenschmerzen und andere Symptome stellen sich schleichend ein. Sich vom Stress alleine befreien, das können die wenigsten Menschen. Dabei gehört Stress durchaus zum Leben und darf eigentlich nicht krank machen.

Das hohe Stress-Maß ist es, welches krank macht. Der Körper reagiert wie ein Überdruckventil bei zu viel Stress. Im positiven Maße steigert Stress sogar die Leistungsfähigkeit und schützt vor seelischer Überforderung. Nur zu viel – und Dauerstress setzen dem Körper zu. Reif für die Insel? Wer sagt das nicht andauernd? Ausgebildete Antistress-Trainer/innen bieten Menschen, die unter Stress leiden, Erfolgsstrategien zum Wiederaufbau ihrer eigenen Energien und zur Aktivierung der Selbst-Heilungskräfte ihres Körpers. Sie schaffen eine neue Basis für Erfolg in jeglicher Hinsicht.

Der Begriff Trainer macht es deutlich: Bei dieser Arbeit geht es darum, gemeinsam mit dem Klienten passende und praktikable Strategien zu entwickeln, um Stress zu entzerren, zu vermeiden dabei gilt es auch vor allem herauszufinden, welches die Hauptursachen sind privaten- und beruflichen Stress zu verändern.

Sie lernen in der Ausbildung folgende Inhalte:

• Was ist Stress und wann ist das Stress-Maß voll?
• Aufklärung der drei Stress-Ebenen mit Coaching
• Stresstest mit 24 Testfragen erarbeiten, analysieren
• Energy-Life-Balance-Methode, Work-Life-Balance-Methode
• Geführte Körperentspannung im angezogenen Zustand
• Anti-Stress-Coaching für den Arbeitsplatz und bei Familien-Stress
• Life-Coaching mit den Dozentinnen Marlis und Karin im Team
• Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz (Kurzversion)
• Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (Kurzversion)
• Coaching mit viel Humor, Freude und positiven Zielen
• Mentaltraining für den Beruf zum Anti-Stress-Trainer/In
• Marketing: Geld verdienen als Coach mit Verkaufs-Strategien
• Stressbewältigungs-Strategien, ganzheitliche, lösungsorienterte Betrachtung
• Stresserkennung durch Stresstest- und Stressbewertung mit Beratung
• Entspannungsverfahren, Work-Life-Balance, Ruheübungen
• beim Patentamt als Marke unter MSP Marlis Speis Lehrmethode® geschützt)
• Klärung von zu viel Belastungsstress am Arbeitsplatz

• Einzelberatung bei Körperverspannungen, Gesundheitsproblemen
• Stressbewältigung der Kopf- und Nerven-Belastung
• Geführte Entspannung nach der MSP Marlis Speis Lehrmethode®

• Berufslandkarte und Lebens-Landkarte mit Beratung im Coaching
• Persönlichkeitsberatung, Lebensberatung, Berufsberatung der Trainer
• Beratungen / Kursleitung von Kleingruppen konzipieren, führen lernen
• Aufzeigen der Verdienstchancen der bei MSP ausgebildeten Trainer

Zielgruppe

Diese kleine Berufsfortbildung in drei Blocks richtet sich an Teilnehmer, welche beruflichen wie privaten Stress, Konflikte kennen und sich beruflich verändern möchten. Im Prinzip kann jeder Mensch den aktuellen Berufsweg hervorragend als neues Lebens– und Berufsziel wählen. Er eignet sich als Ausbildung sowie als Zusatzqualifizierung besonders für Teilnehmer in der Berufsneuorientierung, die sich befähigt fühlen, mit den Haupt-Themen Stress und Lebensberatung einen aktuellen Berufsweg zu gehen und gerne mit Menschen arbeiten möchten.

Der Beruf des Antistress-Trainer / Trainerin hat Perspektive, denn Stress ist ein Massenphänomen unserer Zeit: Stress hat  heute jeder Mensch, jeder spricht davon, jedoch kann man sich in den meisten Fällen nicht selbst davon befreien.

Hierfür gibt es das Gesundheitspräventionsgesetz SGB V § 20 a für den Arbeitsplatz in Unternehmen

Sie erleben ein humorvolles Ausbildungsklima gepaart mit einer hohen Bereitschaft jedem Teilnehmer den praktischen Lehrstoff optimal verständlich zu vermitteln. Sie lernen in einer kleinen Gruppe und werden so Ihre Qualifikation problemlos erreichen. Wir helfen Ihnen und beraten Sie im Seminar, wie Sie Kunden gewinnen und wie Sie starten können. Sie lernen leicht und gelöst in entspannter, exklusiver Atmosphäre  des Gutes „Alt Cameshof“ und Sie spüren wie sich gleichzeitig Ihre eigene Anspannung von Ihnen entfernt. Nur durch entspanntes Lernen ist es möglich, sich den umfangreichen Ausbildungsstoff anzueignen. Gerne können Sie auch Einzelberatungen in unserem Hause für Ihren Einstieg in den Beruf Anspruch nehmen.

Unterlagen, Powerpoints: Sie erhalten während und nach der Ausbildung sämtliche Unterlagen sodass Sie selber keine Unterlagen für Ihre Kurse, Seminare und Beratungen fertigen müssen. Die Trainer-Lizenz mit der Lizenz-Karte erhalten Sie auf Lebenszeit. Nach der Ausbildung können Sie immer kostenlos hospitieren, damit Sie Ihre Karriere festigen können